Кресло-мешок в интерьереКресло мешок, или, как его еще принято называть, bean-bag – это уникальное творение дизайнерской мысли. Созданные еще в 1967 году итальянскими дизайнерами Франко Теодоро и Чезаре Паолини, кресла-мешки быстро завоевали сердца многих людей на планете и стали любимыми вещами в интерьере. В России кресла мешки появились сравнительно недавно, но уже нашли своего покупателя. Удобные, бескаркасные кресла мешки практичны и универсальны Кресло-мешок в интерьере

Как одеться на корпоративКорпоративы – праздничные мероприятия разного уровня торжественности, где собираются ваши коллеги по работе – сегодня весьма популярны. В том числе и руководством компаний, которое хотело бы увидеть своих сотрудников в неформальной обстановке – часты случаи, когда после корпоратива человек шел в гору по карьерной лестнице либо, наоборот, лишался Как одеться на корпоратив

Как рассчитать свой идеальный вес, таблица идеального весаХотите рассчитать свой идеальный вес? На настоящий момент диетология применяет три формулы расчета идеального веса, о которых мы вам и расскажем. Вокруг понятия идеальный вес много споров, разные таблицы и методики дают свои цифры идеального веса женщины - это происходит потому, что при расчетах идеального веса очень редко учитывается фактор Как рассчитать свой идеальный вес, таблица идеального веса

Не любишь себя - не любят тебяЕсть ли у вас комплексы? Считаете ли вы себя некрасивой (слишком полной, неинтересной, скучной, зажатой, излишне скромной, невезучей)? Словом, есть ли в вас черты, которые вам самой не нравятся? Психологи утверждают - чем таких черт больше, тем сложнее такой девушке/женщине найти хорошего парня. Как показали исследования, такая женщина потенциально ищет либо такого же нескладного, Не любишь себя - не любят тебя

Как одеваться за рулем автомобиляДверь автомобиля открылась и на асфальт, паркий от летнего ливня, высунулась женская ножка в изящной туфельке на тонком каблучке… Это могло бы стать прекрасным началом для любовного или детективного романа, но у нас цель другая. Как должна быть одета женщина за рулём автомобиля? Что предпочесть – красоту или безопасность? Внешнюю эффектность Как одеваться за рулем автомобиля

Французский суп буйабесБуйабес - одно из самых известных блюд французской кухни. Когда-то это первое блюдо из морепродуктов считалось традиционной пищей французских рыбаков, простой, сытной и доступной, но с течением времени оно превратилось в достаточно дорогостоящий пункт классического меню французских ресторанов. Некоторым может показаться, что буйабес есть экзотическая Французский суп буйабес

Как рассчитать интенсивность тренировкиКак правильно выбрать интенсивность тренировки, чтобы она и результат приносила, и не изматывала, не отбивала желание заниматься? Спортивные специалисты советуют ориентироваться на частоту сердечных сокращений, больше известную под словом пульс. Как же ее нужно рассчитывать? Кто из нас не хочет иметь красивую стройную фигуру, тонкую талию, подтянутые мышцы?

Все хотят.  Причем Как рассчитать интенсивность тренировки

Экзотические спа - продолжениеКакие только экзотические средства по уходу за собой нам ни предлагает современная индустрия красоты и спа! Здесь и расслабляющий змеиный массаж, и подводное спа, и маски из настоящего золота, и кактусовая акупунктура. Обо всем этом мы уже рассказывали ранее, а сегодня предлагаем вашему вниманию продолжение материала – о новых экзотических средствах спа и ухода Экзотические спа - продолжение

Добро пожаловать на “Мой переулок Moope”
Блог в котором соберается большая коллекция красивой музыки когда-либо написанной и исполненной.
Любые представленные композиции вы можете прослушать и откоментировать.
“Мой переулок” для тех кто, не мыслит свою жизнь без музыки.

Как похудеть с помощью сельдерея

2.10.2016

Как похудеть с помощью сельдереяСельдерей поможет похудеть - так утверждают диетологи, сельдерей нормализует обмен веществ и почти не содержит калорий. Сочный сельдерей полезен от вершков до корешков. В нём содержится целый кладезь необходимых организму веществ: витамины, каротин, калий, кальций, фосфор, магний, щавелевая кислота. Если постоянно употреблять в пищу сельдерей, то это позволит укрепить организм, нормализовать пищеварение и обмен веществ, а также омолодиться. То, что сельдерей оказывает мочегонное действие и содержит мало калорий, позволило диетологам взять этот продукт на вооружение и создать методику похудения с помощью сельдерея.

Как похудеть с помощью обычного сельдерея - эта статья. Курс похудения с помощью сельдерея  рассчитан на 14 дней, в течении которых дважды повторяется недельное меню.  Основу диеты для похудения составляет сельдереевый суп, который дополняется фруктами, овощами, постным мясом, кефиром и рисом в различных вариациях. Для приготовления сельдереевого диетического супа для похудения вам понадобятся сам сельдерей (стебель или корень, 200 гр), капуста (200гр), морковь(3 шт), лук (1 шт), болгарский перец (2 шт), помидоры (3 шт), томатный сок (стакан), зелень и специи. Первый вариант приготовления супа с сельдереем для тех, кто хочет похудеть: сельдерей и овощи нашинковать и уложить в сотейник, залить томатным соком и кипятить на большом огне 10 минут, затем нарыть крышкой и томить на маленьком огне ещё 10 минут. Второй вариант приготовления супа с сельдереем для похудения: все овощи и сельдерей шинкуем, складываем в кастрюльку, заливаем тремя литрами воды и варим в течение 15 минут.

Чтобы похудеть с помощью сельдерея, выберите наиболее оптимальный для себя вариант приготовления супа, и смело приступайте к сельдереевой диете. В 1 и 8 день следует питаться сельдереевым супом и любыми фруктами, кроме бананов. Во 2 и 9 день суп едят с сырыми овощами. В 3 и 10 день суп также сочетают с овощами, а на ужин позволительно съесть отварной картофель в мундире. На 4 и 11 день к супу добавляют три банана и литр кефира.

В 5 и 12 день едят суп, 200 гр. отварного диетического мяса (говядина, курица, рыба), килограмм помидоров и пьют около 2 литров жидкости. В 6 и 13 день к супу добавляют овощи и 300-400 грамм вареной постной говядины или курицы. В 7 и 14 день суп едят с овощами с отварным коричневым рисом. Сочетание сельдерея с кефиром прекрасно подходит тем, кто хочет худеть на коротких диетах, но чтобы вес не вернулся. Продолжительность такого курса - 3 дня. Вы можете использовать его как отдельно, так и в качестве продолжения диеты на сельдереевом супе. Итак, на сутки похудения вам нужен один литр кефира и 2-3 стебля сельдерея.

Сельдерей нужно нарезать и положить в блендер, залить кефиром. Если блендера нет, натрите стебли на мелкой терке. Смешайте сельдерей и кефир, разделите на 5 порций и употребляйте в течении дня с разницей в 2-3 часа. Рекомендации для тех, кто хочет похудеть с сельдереем: - не отступайте от предлагаемого меню для достижения оптимального результата, - если не знаете, как похудеть, и пробуете разные варианты, то не смешивайте сельдереевый суп с другими методиками похудения, разве что с другими супами или кефиром по указанной нами методике.

Попробуйте прочие системы и сельдерей для похудения отдельно, чтобы оценить эффективность каждого способа; - на время диеты откажитесь от мучного, сладкого, копчёного, маринованного, сладкого и солёного - разрешается пить кофе и чай без сахара, - сельдереевый суп для похудения можно есть в неограниченном количестве. Желаю удачного похудения! Для Что еще смотрят на нашем сайте люди, которые интересуются темой сельдерей для похудения Диеты для похудения. Диета на сельдереевом супчике - не единственная методика, которая поможет вам сбросить лишние килограммы. Мы собрали для вас самые популярные диеты, наши диетологи их проанализировали, а реально похудевшие читательницы журнала высказали различные отзывы о каждой из методик...

Как похудеть за неделю в домашних условиях. Если вы собираетесь неделю провести на сельдереевом супе, почему бы вам не дополнить похудение другими методами, чтобы эффект был многократно выше. Не надо никаких придумок - все легко выполнимо в домашних условиях. Посмотрите систему и убедитесь в этом сами. Супы для похудения.

Можно ли чем-то дополнить похудение на сельдерее? Конечно, существует ряд рецептов, которые также окажут вам помощь в достижении красивой и стройной фигуры. Например, попробуйте супы.

Смотрите, какие домашние жиросжигающие супы, судя по отзывам, наиболее результативно работают на похудение.  Салат из сельдерея. Одна из наших читательниц в отзывах написала, что она использует для похудения не суп из сельдерея, а салаты с этим замечательным продуктом. А почему бы не предложить эти рецепты другим посетителям сайта, решили в редакции и вот, пожалуйста, смотрите, делайте, худейте. Рецепты на любой вкус!

Марина, отзыв по теме сельдерей для похудения Мне похудение супе из сельдерея очень понравилось, практически не ощущала чувства голода, хотя некоторая слабость была. Правильно, одной травкой питаться ))) Но, в общем, все прекрасно, похудела как хотела. Хотя вряд ли это похудение результат одного только сельдерея, я еще активно занималась фитнесом и, конечно, никакого сладкого и мучного не ела.

шаблоны для dleскачать фильмы

Опубликовано в категории: Уход за телом, Гидропроцедуры

Рейтинг:
Всего новостей в базе Новые за сутки
Ваш сайт © 2016.
rss
Карта