Кресло-мешок в интерьереКресло мешок, или, как его еще принято называть, bean-bag – это уникальное творение дизайнерской мысли. Созданные еще в 1967 году итальянскими дизайнерами Франко Теодоро и Чезаре Паолини, кресла-мешки быстро завоевали сердца многих людей на планете и стали любимыми вещами в интерьере. В России кресла мешки появились сравнительно недавно, но уже нашли своего покупателя. Удобные, бескаркасные кресла мешки практичны и универсальны Кресло-мешок в интерьере

Как одеться на корпоративКорпоративы – праздничные мероприятия разного уровня торжественности, где собираются ваши коллеги по работе – сегодня весьма популярны. В том числе и руководством компаний, которое хотело бы увидеть своих сотрудников в неформальной обстановке – часты случаи, когда после корпоратива человек шел в гору по карьерной лестнице либо, наоборот, лишался Как одеться на корпоратив

Как рассчитать свой идеальный вес, таблица идеального весаХотите рассчитать свой идеальный вес? На настоящий момент диетология применяет три формулы расчета идеального веса, о которых мы вам и расскажем. Вокруг понятия идеальный вес много споров, разные таблицы и методики дают свои цифры идеального веса женщины - это происходит потому, что при расчетах идеального веса очень редко учитывается фактор Как рассчитать свой идеальный вес, таблица идеального веса

Не любишь себя - не любят тебяЕсть ли у вас комплексы? Считаете ли вы себя некрасивой (слишком полной, неинтересной, скучной, зажатой, излишне скромной, невезучей)? Словом, есть ли в вас черты, которые вам самой не нравятся? Психологи утверждают - чем таких черт больше, тем сложнее такой девушке/женщине найти хорошего парня. Как показали исследования, такая женщина потенциально ищет либо такого же нескладного, Не любишь себя - не любят тебя

Как одеваться за рулем автомобиляДверь автомобиля открылась и на асфальт, паркий от летнего ливня, высунулась женская ножка в изящной туфельке на тонком каблучке… Это могло бы стать прекрасным началом для любовного или детективного романа, но у нас цель другая. Как должна быть одета женщина за рулём автомобиля? Что предпочесть – красоту или безопасность? Внешнюю эффектность Как одеваться за рулем автомобиля

Французский суп буйабесБуйабес - одно из самых известных блюд французской кухни. Когда-то это первое блюдо из морепродуктов считалось традиционной пищей французских рыбаков, простой, сытной и доступной, но с течением времени оно превратилось в достаточно дорогостоящий пункт классического меню французских ресторанов. Некоторым может показаться, что буйабес есть экзотическая Французский суп буйабес

Как рассчитать интенсивность тренировкиКак правильно выбрать интенсивность тренировки, чтобы она и результат приносила, и не изматывала, не отбивала желание заниматься? Спортивные специалисты советуют ориентироваться на частоту сердечных сокращений, больше известную под словом пульс. Как же ее нужно рассчитывать? Кто из нас не хочет иметь красивую стройную фигуру, тонкую талию, подтянутые мышцы?

Все хотят.  Причем Как рассчитать интенсивность тренировки

Экзотические спа - продолжениеКакие только экзотические средства по уходу за собой нам ни предлагает современная индустрия красоты и спа! Здесь и расслабляющий змеиный массаж, и подводное спа, и маски из настоящего золота, и кактусовая акупунктура. Обо всем этом мы уже рассказывали ранее, а сегодня предлагаем вашему вниманию продолжение материала – о новых экзотических средствах спа и ухода Экзотические спа - продолжение

Добро пожаловать на “Мой переулок Moope”
Блог в котором соберается большая коллекция красивой музыки когда-либо написанной и исполненной.
Любые представленные композиции вы можете прослушать и откоментировать.
“Мой переулок” для тех кто, не мыслит свою жизнь без музыки.

Как снизить холестерин, снижаем уровень холестерина в крови в домашних условиях

2.10.2016

Как снизить холестерин, снижаем уровень холестерина в крови в домашних условияхКак снизить холестерин - смотрите, какие методы в домашних условиях помогут за минимальное время значительно снизить уровень высокого холестерина в крови и поддерживать холестерин на нужном вам уровне. Чтобы не обещали заманчивые рекламные призывы продавцов препаратов, снижающих холестерин, главное правило для тех, кто хочет снизить уровень холестерина в крови – это резко сократить потребление продуктов, этот самый холестерин содержащих. В противном случае все ваши усилия сойдут на нет, потому что будет нейтрализовываться новый холестерин, поступающий с пищей, а уровень холестерина в крови практически не изменится. Поэтому жирное мясо, сливочное и рафинированное подсолнечное масло, майонезы, яйца, сыр, колбасные изделия, белый хлеб, кофе должны присутствовать в вашем меню в минимальном количестве в течение всего курса по снижению холестерина. Продукты, которые позволяют снизить холестерин Самый простой ответ на вопрос – как снизить холестерин, его уровень в крови, так это использовать продукты, выводящие холестерин из организма. Именно на них должна быть построена антихолестериновая диета. Это яблоки, грейпфруты, бобовые, овсяные отруби, морковь, красная смородина, киви, орехи, обезжиренное молоко. Именно эти продукты вам необходимо использовать, причем не просто добавить их к привычному рациону, а построить свое питание именно на них. В день вам необходимо потреблять как минимум 2 яблока, 2 -3 моркови, 1 грейпфрут, 1 порцию фасоли (или сои), 1 порцию овсяных отрубей, причем не отдельно, это все что указано.

Успешно помогает снизить плохой холестерин в крови чеснок – ешьте в чистом виде два зубчика в день, а если мешает запах, купите в аптечном пункте чесночные таблетки или экстракт, они без запаха. Если вы будете так питаться, можно снизить холестерин без каких-либо специальных препаратов. Как показали исследования, те люди, которые не просто меняют свое питание, а еще и дополняют его активными физическими упражнениями, имеют возможность резко увеличить скорость снижения холестерина в крови, иногда до двух раз. Кроме того, фитнес позволяет одновременно сжигать жиры, препятствуя образованию новых холестериновых клеток, что очень важно. Вы можете заниматься и дома, и в спорт-клубе, важно лишь добиться высокой интенсивности занятий, чтобы, как говориться, пот прошибал. Если вы отказались от вредных продуктов и занимаетесь физическими упражнениями, используйте активированный уголь, чтобы снизить холестерин.

Как показали медицинские исследования, он способен присоединяться к холестериновым клеткам и удалять их из организма. Пить его нужно из расчета 1 таблетка на каждые 10 килограммов вашего веса. То есть если у вас вес 50 кг, вам нужно 5 таблеток в день, курс – 2 недели. Традиционное народное средство для снижения уровня холестерина в крови – льняное масло и льняное семя. Льняное масло нужно пить натощак, утром после пробуждения и вечером перед сном, по столовой ложке, в течение 15 дней.

Льняное семя же можно использовать постоянно – купите в аптеке, размолите в порошок и по чайной ложечке добавляйте во все свои блюда. Кроме того, народные целители, чтобы снизить холестерин, всегда рекомендуют сельдерей, как в свежем виде, так и в салатах. Он также хорош для похудения, работы сердца, выводит жир, очищает кровь. Журналисты arabio. ru подготовили для вас статью « », где дадим рецепты блюд для вашего здоровья и красоты. Для Элина, Мне достаточно быстро снизить холестерин помогли разгрузочные дни на лимонной воде.

По сути, это обычный разгрузочный день, когда ты пьешь только воду, но у меня был высокий холестерин, и диетолог посоветовала мне к воде добавить сок лимона, примерно чайную ложку на стакан.  Да, сок выжимается из лимона непосредственно перед употреблением, не хранится, потому что быстро окисляется. Анна Васильевна, отзыв по теме как снизить холестерин Я пусть не быстро, но достаточно успешно стала снижать холестерин, когда увеличила в своем обычном меню содержание овощей и фруктов. Теперь мой ужин - либо овощной, либо фруктовый салат,  врач сказала, что и холестерин уменьшился, и кровь стала значительно лучше.

шаблоны для dleскачать фильмы

Опубликовано в категории: Эпиляция, SPA программы

Рейтинг:
Всего новостей в базе Новые за сутки
Ваш сайт © 2016.
rss
Карта